一个遭遇背叛的人为什么走不出来？

其实很多时候不是她走不出来，

是她不想走出来。

我处理了十来年的婚姻咨询，

大部分沉沦在背叛伤痛中的人，

她是在一遍一遍重复体验痛苦。

就是我不想让这个痛苦过去，

因为我们心里面总会觉得，

这个痛苦如果这么快过去了，

对方会不以为然，

不会感受到我的痛，

所以我得让它留着。

我有视频里面举了个例子，

我小的时候被菜刀划了一下。

我明明可以止血，但我不止，

我想让爸妈看到，来安慰我一下。

所以我们很多人在期待，

期待男人能够承认、理解你，

看见你的伤痛，然后救你。

但是如果你听过我往期视频就知道，

他不会的，

他宁愿去救路边的流浪猫，

可能都不会救遍体鳞伤的你。

所以这种状态下，我们怎么办？

给大家三点建议，

也是我做十来年婚姻咨询案例总结的。

你做好了哪怕一个，

你会发现整个人会轻松下来，

也会从这段伤痛里面走出来，

看见更强大的自己。

事实是什么？

这个每天跟你睡在一起的、

你认为这辈子最值得信任的男人，

拿了一把最锋利的刀扎了你。

而这个伤口可能还在流血，

刀也还扎在这上面，

但是他不会感受到这种痛。

可能刚开始的时候会告诉你，

对不起我错了，

我不应该这样子，我会改的。

过一阵刀口还在流血，

他可能就会来了句，

我不是已经道过歉了吗？

你还要怎么样，

是不是故意在那没事找事？

应该很多人经历过吧。

那一刀真的那么容易好吗？

所以捅刀的人，

永远理解不了被捅的人的伤痛，

因为你的这种伤痛，

不仅是来自于表面的伤口。

很多人经历背叛之后，

失眠，焦虑甚至抑郁，

还会有一些创伤后的应激反应，

他只是觉得握刀的手长了点茧。

所以他无法理解你的，

我们要看清这个事实，

你俩的痛不在一个层面上。

好比你跟你老公从悬崖上掉下去，

你把腿给摔断了，他只是蹭破了点皮，

你在那哎呀哎呀痛的时候，

他跟你讲，这有什么大不了的，

你把他腿打断试试，

他是无法理解你的痛的。

所以指望他来救我们是不可能的，

因为他自己也不懂经营婚姻，

我以前讲过越轨的人都是什么，

是逃避婚姻的问题，是懦夫。

不会游泳的人能够救溺水的你吗？

不能，你要指望那个不会游泳的人来救你，

那结果就是双双溺亡。

就原谅这个事情啊，

有很多人问我说男人越轨了，

我要不要原谅。

这事你不要问我，要问你自己，

但我要告诉你，是可以不原谅的，

当然了你原谅也可以，

不原谅也可以，

但是千万不要卡在中间地带，

什么叫卡在中间地带？

就是嘴上说了原谅，

但心里没有过去。

比如为了孩子所以原谅了，

那心里有没有期待？

我们会盯着对方的反馈，

比如今天好好地回家了，

买点菜做点饭给你吃，

好像我的原谅得到回报了。

但是明天又开始脾气反复，

跟你冷战，骂了你几句，

你难不难过，会不会情绪波动？

他这个时候如果来了一句，

你不是说好原谅了吗？

怎么又在这作闹，你怎么办？

持续性的内耗。

所以各位记住，

不要逼着自己去吃一碗馊掉的饭，

因为你吃掉馊掉的饭的时候，

你在边吃边吐，

有很多人在安慰自己，

好歹是一顿饭，饿不死了，

但胃受不了啊。

你可以不原谅，没有关系。

很多人重复体验伤害的目的是什么？

我前面讲了，是希望有回报，

每天把伤口扒开看看，

很痛我希望你能救我，

希望你能看到我的痛、理解我。

我前面讲过他不可能做的，

那我们这些痛是白痛的吗？

不，我们让它更有意义，

看它对我会有什么收获。

我们很多人可能会做一件事情，

我举个例子，你感受一下，

这就像你赤手捏着一把白刃，

你捏的越紧，手在流血。

但我们很多人都会认为，

我捏的这把白刃能够伤害到别人，

最后你发现挥舞了一圈下来，

你血都流干了都没有伤害到别人。

这个时候我们能做的是放下他，

去找寻这次伤痛带来的意义。

前面我很多视频讲过，

背叛也在倒逼着我们很多人觉醒，

这不就是伤痛的意义吗？

我带了这么多年学员，

每个学员走出这段经历之后，

她们真的都会变得无比强大的。

有好多十来年前带的学员，

现在跟我还有联系，

我年底搞活动的时候她们也会过来，

她们整个人的状态是完全不一样的，

所以这就是伤痛的意义。

各位最后送给大家一句话，

真正的治愈不是对方终于感同身受了，

而是某一天你发现，

他理解你也好，

他能不能感同身受也好，不重要了，

这些东西不能左右你的情绪了，

那么恭喜你，这个时候，

你才真正的拿到了人生的主动权，